Le soin énergétique : une invitation à prendre soin de soi

Le soin énergétique : une invitation à prendre soin de soi

Le soin énergétique : une invitation à prendre soin de soi

soin énergétique le barp

LE SOIN ENERGETIQUE : UNE INVITATION À PRENDRE SOIN DE SOI

Dans le tourbillon du quotidien, nous oublions parfois de nous accorder un moment pour respirer, écouter notre corps et laisser notre énergie circuler librement. Le soin énergétique est une porte d’entrée vers cet espace de douceur et d’apaisement, un temps suspendu où l’on se reconnecte à soi en profondeur.

Mais comme une fleur qui s’épanouit au fil des saisons, notre bien-être demande du temps, de la patience et de l’attention. Un seul soin peut déjà apporter une belle sensation de légèreté, mais c’est dans la répétition et l’engagement envers soi-même que naît une véritable transformation.

S’accorder des Espaces de Guérison

Chaque soin énergétique est une invitation à libérer ce qui pèse, à réharmoniser ce qui a été bousculé, et à retrouver une sensation d’alignement intérieur. Il agit en douceur sur les tensions physiques, les émotions enfouies et les blocages énergétiques, offrant un profond sentiment de sérénité.

Les bienfaits se ressentent souvent dès la première séance : une détente immédiate, une sensation de légèreté, un apaisement du mental… Mais tout comme une vague caresse le rivage avant de se retirer, un seul soin ne suffit pas toujours à dissiper des tensions accumulées au fil des années.

Un Chemin Doux et Progressif

Chaque femme porte en elle une histoire, des émotions, des expériences qui ont laissé leur empreinte. Pour retrouver un équilibre durable, il est essentiel de s’accorder plusieurs soins, comme une danse délicate avec son propre rythme intérieur.

Au fil des séances, un espace s’ouvre peu à peu, permettant à l’énergie de circuler plus librement. C’est un voyage qui se fait pas à pas, dans l’écoute de soi et la bienveillance.

Pourquoi réaliser plusieurs soins énergétiques ?

  • Ancrer les bienfaits dans le temps : chaque soin agit comme une onde qui se propage et transforme en douceur.
  • Libérer en plusieurs étapes : certaines émotions ont besoin d’être accueillies progressivement pour être pleinement relâchées.
  • S’accorder un véritable engagement envers soi : prendre soin de son énergie est un acte d’amour envers soi-même.
  • Renforcer la connexion à son intuition et à son corps : plus on s’écoute, plus on perçoit ce dont on a vraiment besoin.

S’offrir ce Temps pour Soi

Recevoir un soin énergétique, c’est s’autoriser à ralentir, à déposer ce qui alourdit et à retrouver cet espace sacré en soi où tout est calme et lumineux.

C’est un moment pour respirer, pour se recentrer, pour se rappeler que l’on mérite d’être bien. Un engagement doux, mais profond, envers soi-même, qui permet de se sentir plus alignée, plus en paix, et plus vivante. Et si vous vous offriez ce voyage intérieur, avec douceur et patience ?

Si vous souhaitez prendre un rendez-vous pour recevoir un soin énergétique à mon cabinet à Le Barp près de Bordeaux et d’Arcachon, je vous invite à réserver votre séance directement en ligne sur Calendly – Eliz Elfée ou en me contactant par téléphone au 06 50 62 87 99.

Au plaisir de vous recevoir !

Eliz Elfée

Je fais partie du réseau des entreprises du Val de l’Eyre-Bassin d’Arcachon inscrites sur le site Rcommerce qui encourage la consommation locale. Vous me trouverez également sur beautepresta et jesuismasseur des sites professionnels dédiés aux thérapeutes du bien-être. Je suis également inscrite en tant que masseuse et énergéticienne sur ProxiBienEtre, un site dédié aux thérapeutes professionnels du bien-être.

Un soin énergétique c’est quoi ?

Un soin énergétique c’est quoi ?

UN SOIN ÉNERGÉTIQUE C’EST QUOI ?

Le magnétisme, l’acupuncture, le reiki, le soin chamanique, la réflexologie… il existe de nombreuses pratiques de soin énergétique. Mais en quoi cela consiste-t-il ?

 

TOUT D’ABORD : QU’EST-CE QUE L’ÉNERGIE ?

Comme nous le savons, tout est énergie. Elle est à l’origine de la matière et contribue à son bon fonctionnement. Nous sommes donc constitués d’énergie (notre corps physique et nos corps subtils) et nous avons besoin d’elle pour vivre (énergie vitale, souffle de vie). Chaque être humain compte plusieurs corps subtils qui s’emboitent les uns dans les autres (chaque corps soutenant le suivant, un peu comme les « poupées russes ») et qui vibrent à des fréquences différentes. Nous avons un corps physique qui est visible et palpable, puis des corps non visibles.

Les 7 principaux corps subtils accessibles par le biais de nos 7 chakras (carrefours énergétiques reliés à différentes parties du corps) sont :
–  le corps physique (corps des expériences et le véhicule de notre âme)
–  le corps éthérique (corps de la vie ou corps vital)
– le corps astral (corps des émotions)
– le corps mental (corps de la réflexion)
– le corps causal (corps de la mémoire lointaine : vies passées et expériences acquises)
– le corps bouddhique (corps de la connaissance)
– le corps divin (corps de la conscience cosmique).

L’énergie arrive à l’être humain par différents canaux. Elle nous est fournie par l’air que l’on respire, les aliments que l’on mange, l’eau que l’on boit, les énergies cosmiques (du ciel) et telluriques (du centre de la terre).

 

QUEL EST LE PRINCIPE DU SOIN ÉNERGÉTIQUE ?

Dans notre quotidien, nous sommes soumis à de nombreux facteurs comme le stress, les angoisses, les peurs, les traumatismes qui créent des déséquilibres, des blocages, des excès ou des vides énergétiques sur certaines zones de notre corps.
Le soin énergétique consiste à dénouer les blocages énergétiques et à améliorer la circulation des énergies en réharmonisant les chakras ce qui permet de remonter et de renforcer l’énergie vitale de la personne. L’énergie circulant à nouveau correctement dans le corps, son propre processus d’auto-guérison se voit rétabli et relancé.
À noter toutefois que lorsque la maladie est inscrite dans le corps il est important d’associer soins énergétiques avec des traitements conventionnels ou naturels selon les situations.

 

COMMENT JE PROCÈDE LORS D’UN SOIN ÉNERGÉTIQUE ?

Lors d’un soin énergétique, je débute la séance en établissant une connexion d’âme à âme, puis je commence par capter les énergies telluriques et cosmiques afin de les transmettre directement à mon patient sur les zones appropriées et bénéfiques pour lui. Puis je laisse les énergies opérer et me guider tout au long du soin.
Cette technique de soin énergétique m’a été transmise lors de ma formation avec Claudia Reynaud Coach & Chamane.
Pour recevoir un soin énergétique avec moi à mon cabinet à Le Barp (près de Bordeaux et d’Arcachon en Gironde), je vous invite à faire votre rdv en ligne Calendly – Eliz Elfée ou à me contacter par téléphone au 06 50 62 87 99.
Si vous souhaiter connaitre mon parcours en tant que thérapeute énergéticienne je vous invite à cliquer ici.

Au plaisir de vous recevoir !

Eliz Elfée

Le massage Abhyanga c’est quoi ?

Le massage Abhyanga c’est quoi ?

LE MASSAGE ABHYANGA C’EST QUOI ?

QELS SONT SES BIENFAITS ?

 

Le massage Abhyanga, littéralement « massage à l’huile », fait partie des pratiques ancestrales de la médecine indienne ayurvédique. Ce massage holistique a un effet très apaisant, tonifiant, et il a pour but de rétablir un flux libre et harmonieux de l’énergie. Dans l’ayurvéda les ruptures de flux énergétiques entraînent invariablement déséquilibres et maladies.

Pour ce massage, j’utilise l’huile de sésame qui correspond à tous les doshas (pitta, vata et kapha). L’huile chaude est extrêmement agréable car la chaleur apaise le vata, c’est-à-dire l’excès de nervosité.

L’ensemble du corps est travaillé avec des mouvements sur un rythme lent faits de pressions glissées ou appuyées, de gestes fluides et harmonieux.

Les techniques utilisées sont le pétrissage, le lissage, les étirements doux, les frictions, les tapotements et percussions (techniques qui m’ont été enseignées par le centre de formation Temana). Elles sont pratiquées sur l’ensemble du corps et agissent sur les 7 centres énergétiques en mouvement (les chakras) pour retrouver le bien-être physique et émotionnel.

Dans l’anatomie énergétique ayurvédique, il y a 7 types de centres énergétiques (les 7 chakras), 14 nadis (canaux énergétiques ou méridiens), et 107 marmas (points de jonction avec les circuits énergétiques et les tissus corporels) avec des points énergétiques localisés dans tout le corps à l’image des points d’acupuncture de la médecine chinoise.

La manipulation des marmas par le biais des manœuvres, de la digitopuncture et de la chaleur permet de mobiliser le prana (énergie vitale) afin de résorber des blocages et stimuler le courant énergétique.

Le massage Abhyanga fait partie intégrante de la médecine ayurvédique. C’est aujourd’hui le plus populaire des massages indiens.

Ses bienfaits physiques :
– amélioration de la circulation,
– tonification musculaire,
– soulagement des tensions et douleurs musculaires,
– assouplissement des articulations,
– élimination des impuretés du corps avec une action sur la peau,
– dissolution des toxines fixées dans les différents tissus corporels.
– accroissement de l’énergie vitale tout au long de la journée,
– amélioration de la résistance physique et réactivation du système immunitaire,
– apaisement du système nerveux, le sommeil est alors de meilleure qualité et plus profond.

Ses bienfaits psychologiques :
– amélioration de l’harmonie intellectuelle et de la concentration,
– une meilleure gestion du stress et des émotions.

Ses bienfaits spirituels :
– reconnexion à notre être profond,
– accroissement de l’énergie des chakras,
– ouverture à la méditation.

En espérant avoir pu vous éclaircir sur « le massage Abhyanga c’est quoi ? » et « quels sont ses bienfaits ».

Si vous souhaitez prendre un rendez-vous pour recevoir les bienfaits de ce massage Abhyanga à mon cabinet à Le Barp près de Bordeaux et d’Arcachon, je vous invite à me joindre à faire votre réservation en ligne sur Calendly – Eliz Elfée ou par téléphone au 06 50 62 87 99.

Au plaisir de vous recevoir !

Eliz Elfée

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